QIGONG (CHI KUNG)"El qigong es antes de todo un arte de vivir con la energía, la nuestra como la de la naturaleza, del Cielo o de la Tierra."Qigong significa trabajo (gong) de energía (Qi) o trabajo del aliento vital. Se refiere a un sistema de practicas psico-corporales basadas en la filosofía y la experiencia milenaria del Taoísmo y de la medicina tradicional china.
Su meta es de desarrollar la sensibilidad y el control consciente del Qi para unificar cuerpo y mente y reforzar la inserción del hombre en el universo. Para lograr este fin, el qigong utiliza una gran diversidad de ejercicios, incluyendo corrección postural, estiramientos y tonificación muscular, movilización articular, masaje de meridianos y órganos, ejercicios de respiración, visualización y meditación.
La base de la práctica regulariza el cuerpo, la respiración, las emociones y la mente para liberar y armonizar la energía. Armonizando la energía, las alteraciones fisiológicas y psíquicas progresivamente se equilibran, permitiendo al organismo de encontrar su propio camino de autorregulación y de sanación. El Qigong beneficia a todos los sistemas, órgano y tejido, tanto para fortalecer la salud como para prevenir y tratar enfermedades. Es un trabajo de conciencia y de conducción de la energía que permite cultivar, transformar y refinar el Jing (esencia) el Qi (energia) y el Shen (conciencia).
Horarios:
Martes: 11h30 - 13h
Jueves: 18h30 - 20h
Precios:
1 vez por semana------------
2 veces por semana --------Mensual 50€
Informacion e inscripcion:
guillaume.villalonga@hotmail.com / 664421981
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