Kung fu shaolin:
Esta practica esta dirigida al desarrollo físico y mental del individuo, mediante un sistema tradicional de mas de 1500 años.
El kung fu shaolin es ideal para mejorar aptitudes motrices, fortalecer los músculos, tendones y órganos del cuerpo así como estimular las capacidades mentales debido a su practica bilateral del cuerpo y los hemisferios cerebrales.El kung fu, mediante una práctica rigurosa y responsable, aumenta la seguridad y autoestima del practicante dotándolo a su vez de muy efectivas técnicas de defensa personal. Este sistema esta compuesto por un amplio conjunto de formas y técnicas, siendo así un arte marcial muy completo y efectivo a parte de muy estimulante y divertido de aprender.
Tai chi chuan estilo yang:
La practica del tai chi chuan es una practica muy antigua adoptada en china y actualmente en muchos países del mundo, mediante la cual el practicante encontrará una manera de desarrollar enormemente sus capacidades físicas y mentales en el camino de la búsqueda del equilibrio interno.
Esta practica esta basada en los principios taoístas del yin-yang y los 5 elementos, llevándonos esta a una unión profunda con el cosmos personal y el cosmos universal. El trabajo terapéutico de este arte marcial trabaja a nivel de la respiración y del movimiento de nuestra energía interna (QI), tonificando a su vez los tendones, músculos y articulaciones impidiendo la falta de flexibilidad y fortaleza de estos.
Por otra parte el tai chi es un sistema de combate muy efectivo que emplea diferentes técnicas marciales, las cuales aumentan la seguridad del practicante.
Este sistema puede ser practicado por cualquier persona independientemente de la edad o contextura física.
Tai chi estilo he zhaobao:
Este estilo de tai chi denota las mismas características y aportes proporcionados por cualquier estilo de tai chi chuan, teniendo una variante en la practica debido a ser un estilo mas dinámico y ágil. Trabaja especialmente la flexibilidad y las fuerzas contrarias a nivel práctico, a parte de generar mediante la respiración un alto nivel energético en el practicante.
Todos estos sistemas se practican según la transmisión directa del estilo intentando así preservar su tradición y originalidad.Local: Happyyoga Poblenou, c/ Pujades 182.
Adultos:
Horario:
- Mañanas:Martes y jueves de 09:30 a 11:00
- Tardes: martes de 18h a 19:30h, viernes de 17h a 18:30h
Precio: 2 clases por semana, 60 euros mensuales.
Niños:
Horarios: Viernes de 17:30 a 19:00.
Precio: 35 euros mensuales.
Información e inscripción:
Camilo Van Hissenhoven tel: 627 384 792
tantuey10@hotmail.com
